Sembilan Cara Mengenali Pria Depresi

MERATAPMU | Era perkembangan ini, depresi kian akrab dirasakan masyarakat modern, termasuk kaum Adam, yang katanya lebih kuat dibanding kaum Hawa. Berikut ini adalah sebagian tanda-tanda depresi yang dialami pria.

1. Mengalami serangkaian perubahan fisik dan emosional. Mereka merasa kelelahan, gerakan fisik melambat, seperti berbicara dan berpikir.
2. Tidur bermasalah. Susah tidur, bangun dini hari, atau tidur berlebihan adalah gejala umum depresi. 
3.  Sakit perut (sembelit atau diare) dan sakit punggung. Masalah ini merupakan gejala umum orang depresi.
4. Gampang marah. Alih-alih down, pria yang depresi sering kali menunjukkan tanda-tanda marah.
5. Sulit berkonsentrasi. Respons psikomotorik pria depresi bisa menjadi lambat. Ini mengakibatkan penurunan konsentrasi dalam bekerja.
6. Tertekan. Paparan stres berkepanjangan dapat menyebabkan perubahan, baik tubuh maupun otak. Pada gilirannya, hal itu dapat menyebabkan depresi.
7. Penyalahgunaan narkoba. Depresi lebih sering terjadi pada pecandu alkohol dibanding orang yang minum tanpa masalah.
8. Disfungsi seksual. Depresi adalah alasan umum hilangnya gairah dan disfungsi ereksi.
9. Bunuh diri. Perempuan yang depresi juga mempunyai kecenderungan bunuh diri. Tapi pria punya keinginan bunuh diri empat kali lebih banyak. Sumber : Tempo